Ab dem 15.11.2023 finden neue Yogakurse live im Yogaraum und parallel Live-Online  statt.

Es gibt die Möglichkeit jederzeit dazuzukommen. 

 

Die Kurse live im Yogaraum können bei der Krankenkasse abgerechnet werden.

Ganzheitliches Yoga in Lübben

Für Einsteiger, Wiedereinsteiger und Geübte



jeden Montag

17:00 - 18:30 Hatha-Yoga sanft
19:00 - 20:30 Hatha-Yoga für innere Ruhe und Meditation

jeden Dienstag

17:00 - 18:30 Hatha-Yoga für Anfänger und Mittelstufe 
19:00 - 20:30 Hatha-Yoga-fordernde Mittelstufe

jeden Mittwoch 

08:30 - 10:00 Yoga am Morgen für Anfänger und Mittelstufe
13:00 - 14:30 Hatha-Yoga für Anfänger und Mittelstufe
19:00 - 20:30
Yoga-Hatha für Anfänger und Mittelstufe

jeden Donnerstag 

10:30 - 12:00

  

Hatha Yoga sanft - für ältere Menschen, bei körperlichen Einschränkungen oder wer sanft üben möchte

17:00 - 18:30 Hatha-Yoga für Anfänger und Mittelstufe
19:00 - 20:30
Hatha-Yoga für Anfänger und Mittelstufe


Live-Online Yoga


Mein eigener Erfahrungswert

Online Yoga - oh je. Klingt kompliziert, dachte ich mir am Anfang. Aber ich habe einen Weg gefunden, um mit euch gemeinsam in Kontakt zu treten. Einige von euch haben diese Möglichkeit auch schon genutzt, im Meisenweg online dabei zu sein. Willst auch du dabei sein , aber du  fühlst dich unsicher? Dann stehe ich dir gerne beratend zur Seite, damit auch an deinem Computer sich die Tür zum Yoga-Studio öffnet. Hierzu kannst du mich über mein Handy kontaktieren.

Wenn dir dein Leben eng und begrenzt vorkommt, frage dich, ob du genug liebst; denn Liebe macht dein Leben reich und sinnvoll.

Sami Shivananda