Yoga & Kräuter

Yoga im Spreewald auf der Kräuterwiese

Ich sammle gern Kräuter. Wildkräuter wie Brennesel, Schafgabe, Johanniskraut, Breitwegerich, Huflattich.

Aus dem Kräuterbeet: Pfefferminze, Salbei und vieles mehr. Daraus bereite ich Tee, im Sommer frisch und für den Winter werden die Kräuter getrocknet. Ein Teegenuss, der gern von meinen Freunden und Gästen angenommen wird.

Ich möchte mit euch Yoga in der freien Natur üben. Bei unserem Streifzug über die Wiese entdecken wir vielleicht zusammen uns bekannte Wildkräuter aus denen sich ein leckerer Tee oder Brotbelag machen lässt. Zum Ausklang können wir diese als Tee oder auf einer leckeren Butterstulle genießen.

 

Preis und Termin nach persönlicher Absprache

Wir freuen uns auf den Frühling 2019



Yoga & Töpfern

Mit der Familie oder als kleiner Ausflug mit den Kollegen

 Preis und Termin nach persönlicher Absprache

Beweglich und entspannt der Kreativität freien Lauf lassen in Alt Zauche in der Töpferei Schäfer

Bevor es zum Töpfern geht, üben wir gemeinsam Yoga auf der grünen Wiese, gleich hinter der Töpferei. Sanft, kraftvoll oder dynamisch , ganz nach Bedarf. So kannst du beweglich und flexibel , voller Energie und ganz entspannt an "die Arbeit" gehen.

 

Wo?: Töpferei Schäfer · Mühlweg 4 d in Alt Zauche

          Bei kalten Wetter findet die Yogastunde im

          Yogastudio im  Meisenweg 18 in Lübben statt.

 

 

 

Anmeldung unter:

Andrea Schenker Yoga • Meisenweg 18  • 15907 Lübben

Tel.: 03546 1791239 • Mobil: 017232463756 • E-Mail: andreaschenker@yahoo.de



Familienyoga

Familienyoga in der Natur

Auf einer Sommerwiese begeben wir uns mit unseren Kindern auf Natur Schatzwanderung. Während wir auf der Suche nach schönen Blüten und wild wachsenden Kräutern beschäftigt sind, wird es mit der Familie meist ganz still und leise. Es tut einfach gut wahrzunehmen was ist, zu riechen und zu fühlen. Dabei versuchen wir mehr über die gefundenen Blumen und Kräuter zu erfahren und am Ende weben wir daraus ein Bild. Der Umgang mit Naturmaterial, Feinmotorik und Zählen stehen hier im Vordergrund.

Für Kinder ab etwa 5 Jahren.

Preis und Termin nach persönlicher Absprache

Im Sommer 2019 geht es weiter



Mantra Abend

Tauche ein in den Klang der eigenen Stimme

Ich lade dich herzlich zu einem Abend mit herzöffnenden, sanften und auch kraftvollen, spirituellen Liedern ein.

Jeder, der gerne singt oder ein Instrument spielen kann, ist willkommen.

 

Was ihr dafür mitbringt:

  • bequeme Kleidung, da wir auf Sitzkissen auf den Yogamatten sitzen
  • eigene Yogamatte und Sitzkissen (es stehen bei mir im Studio auch Matten und Kissen zur Verfügung)
  • Wo: im Yogastudio im Meisenweg 18.
  • Wann: (neuer Termin wird bekannt gegeben)
  • Beginn: 18:00 Uhr bis..... so lange wie wir Freude haben..
  • bitte mit Voranmeldung, die Plätze sind begrenzt

 

 

 

 

 

 



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