Yoga & Wildpflanzen

Wildpflanzen-Wanderung im Spreewald

 

Ich sammle gern Wildpflanzen wie Brennnessel, Löwenzahn, Schafgarbe, Spitzwegerich und viele Andere....Am liebsten esse ich die Wildpflanzen frisch und zerkleinert auf meinen täglichen Speisen. Smoothie, Tee, Pesto, Tinkturen, Oximel bereichern noch zusätzlich die "wilde" Küche.

Ich möchte mit euch in die "wilde" Natur gehen. Bei unserem Streifzug über die Wiese entdecken wir vielleicht uns bekannte Wildpflanzen aus denen sich ein leckerer Tee oder Brotbelag machen lässt. Zum Ausklang können wir diese als Tee oder auf einer leckeren Butterstulle genießen.

 

 

 

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Entspannung mit Klangschalen

Entspannung mit Klangschalen für mehr Wohlbefinden

 

Abschalten, Zeit für sich nehmen, zur Ruhe kommen.

 

 

Wie wirken Klangschalen?

 

 

Wir bestehen zum überwiegenden Teil aus Flüssigkeiten. Trifft ein Klang auf unseren Körper, ist das,
wie wenn ein Stein ins Wasser geworfen wird und an der Wasseroberfläche kreisförmige Wellen entstehen.  Die Schwingungen der Klangschale werden im Körper weitergeleitet und können so in alle Regionen vordringen.

Die sanfte Vibration die dadurch entsteht, fühlt sich an wie eine Massage für Körper, Geist und Seele.

 

 

Der Fokus meiner Arbeit liegt ganz klar auf Entspannung. Ich verstehe meine Klangschalen - Massage / Klangschalen- Meditation als Angebot für den Menschen, der zu mir kommt. Neben der Entspannung entsteht Freiraum für vielfältige andere Wirkungsweisen – so wie es für den Menschen zu diesem Zeitpunkt am besten ist.

 

 

 

 

 

 

Preis und Termin nach persönlicher Absprache

 

Gutschein

 

Verschenken Sie Entspannung pur! Genuss, Regeneration, Zeit für sich selber – wie selten gönnen wir uns dies in unserem Alltag – umso schöner, wenn wir es geschenkt bekommen.

 

 

 

Klangschalen-Meditation/ Klangschalen-Massage

 

 

Hierbei werden Klangschalen auf den bekleideten Körper aufgesetzt , neben den Körper aufgestellt oder über den Körper angeschlagen.

 

 

 

 

 

 



Mantra-Abend

Tauche ein in den Klang der eigenen Stimme

 

 

Ich lade dich herzlich zu einem Mantra-Abend mit herzöffnenden, sanften und auch kraftvollen Liedern ein.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Was ihr dafür mitbringt:

  • bequeme Kleidung, da wir auf Sitzkissen auf den Yogamatten sitzen
  • eigene Yogamatte und Sitzkissen (es stehen bei mir im Studio auch Matten und Kissen zur Verfügung)
  • Wo: im Yogastudio, Meisenweg 18.
  • Wann: 
  • Beginn:
  • Energieausgleich: 
  • bitte mit Voranmeldung, die Plätze sind begrenzt

 

 

 

 

 

 



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